ติดต่อสอบถาม
สอนว่ายน้ำเกษตรนวมินทร์ รับสมัครครูว่ายน้ำตามบ้าน
รับสอนว่ายน้ำตัวต่อตัว รับสอนตั้งแต่เด็ก-ผู้ใหญ่ ทั้งชายและหญิง
เรียนว่ายน้ำเกษตรนวมินทร์ , สอนว่ายน้ำผู้ใหญ่เกษตรนวมินทร์ , สอนว่ายน้ำเด็กเกษตรนวมินทร์
รับสอนว่ายน้ำ เน้นปูพื้นฐานให้ผู้เรียนว่ายน้ำได้เร็วเเละเก่ง ครูเป็นผู้ใจเย็น ไม่กดดัน เป็นกันเอง เน้นการเเก้ปัญหาเเต่ละคนๆ
รับสมัครครูว่ายน้ำตามบ้าน
เรียนว่ายน้ำผู้ใหญ่เกษตรนวมินทร์
โรงเรียนสอนว่ายน้ำเกษตรนวมินทร์
โรงเรียนสอนว่ายน้ำเด็กเกษตรนวมินทร์
สอนว่ายน้ำเด็กเล็กเกษตรนวมินทร์
ครูสอนว่ายน้ำเกษตรนวมินทร์ โดยการเรียนเป็นคอร์สมีดังนี้
- ท่าฟรีสไตล์ลอยตัวได้ในน้ำลึก เทคนิคการว่ายให้เร็ว
- ท่าฟรีสไตล์เเบบไม่ต้องใช้แว่นตา ท่านี้มีความสำคัญมากสำหรับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดได้ทุกเมื่อ
- ท่าลูกหมาตกน้ำ แบบเคลื่อนที่ช้าเเละเร็ว
- การลอยตัวในน้ำลึกทุกทักษะ สำหรับการใช้เเขนหรือ ไม่ใช้เเขนในกรณีถูกมัดมือมัดเเขน
- ท่ากบแบบ 3 จังหวะ 5 จังหวะ
- ท่ากบบนผิวน้ำในกรณีไม่มีเเว่นตา
- ท่ากบใต้น้ำ เน้นการดำน้ำระยะทางเกิน 25 เมตร
- ท่าผีเสื้อ
- ท่ากบหงายแบบใต้น้ำ
- การกระโดดน้ำ
- การกลับตัวแบบนักกีฬา ทั้ง 3 แบบ
ประโยชน์ของกีฬาว่ายน้ำ คืออะไร ? ดีต่อสุขภาพและร่างกายอย่างไรบ้าง
อย่างที่เราเคยรู้และเคยได้ยินกันมาว่า การว่ายน้ำนั้นเป็นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบที่สุด และช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีอีกด้วย เพราะการว่ายน้ำจัดว่าเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิคโดยไม่มีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อข้อต่อและสามารถทำได้ทั้งในผู้สูงอายุและผู้ที่อายุน้อยมาก ส่วนในนักกีฬานั้นจะใช้การว่ายน้ำเพื่อรักษาความแข็งแรงและรักษาความฟิตของตนเอง ซึ่งประโยชน์ของการว่ายน้ำนั้นมีมากมาย และยังช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของเราให้ดีขึ้นได้อีกด้วย และเพื่อมารู้จักกับกีฬาว่ายน้ำให้ดียิ่งขึ้นนั้น เรามีประโยชน์ของกีฬาว่ายน้ำมาบอกเล่าให้ฟังกันค่ะว่าการว่ายน้ำนั้นดีอย่างไร ว่ายบ่อยแค่ไหนได้ประโยชน์
การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมสันทนาการที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนทุกวัย และทำให้คุณได้ออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ บาดเจ็บน้อย ทั้งยังเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายอีกด้วย รูปแบบของการว่ายน้ำทั่วไปในการว่ายน้ำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจนั้น ได้แก่ การว่ายน้ำท่ากรรเชียง ท่ากบ และท่าฟรีสไตล์
หน้าที่เข้าชม | 232,879 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 196,210 ครั้ง |
เปิดร้าน | 9 มี.ค. 2561 |
ร้านค้าอัพเดท | 31 ส.ค. 2568 |